«Мы не живем для того чтобы есть, а едим для того чтобы жить»
В закладки
Весна. Повеяло теплым дыханием лета и мысли большинства наших соотечественников устремились из офисов к морскому побережью и отпуску. Вместе с приятными мыслями и мечтаниями у некоторых возникают серьезные комплексы по поводу внешности и лишних килограммов. И это одновременно с тем, что многие даже не задумываются о том, какой вред наносит здоровью избыточный вес. Во всем мире ожирение уже признано хронической болезнью, но в России работает старая поговорка: «Пока гром не грянет- мужик не перекрестится». Индивидуально громыхать начинает годам к тридцати. К этому возрасту наряду с психологическими проблемами начинают проявляться сопутствующие ожирению заболевания. Инсульт, диабет, остеохондроз суставов, цирроз печени, доброкачественный отек мозга, рак- это только начало длинного списка.Начинается изнурительная борьба с хронической болезнью.
Первое к чему прибегают- это физические нагрузки. Но, далеко не все способны регулярно заниматься спортом. Кроме того способ хорош на первой стадии ожирения и не реален на третьей, когда просто нет сил двигаться.
Второй любимый народный метод- это конечно же диеты. Все диеты объединяет одно- это стресс для организма. И как следствие по окончании голодания тело начинает восполнять утраченное и готовить запасы. Возникает эффект маятника и все приходится начинать сначала.
Биологически- активные добавки. Настолько обширное понятие, что к ним причисляют практически все, что нельзя назвать лекарственным средством. Важно помнить- БАДы прошедшие экспертизы могут помочь, но болезнь не вылечат.
Если вы решили похудеть самостоятельно, важно помнить одно простое правило. Для того чтобы быть стройной нужно меньше и главное правильно есть. Все остальное фикция и мошенничество. Нельзя купить чудо- чай или таблетки и не прилагая никаких усилий похудеть.
Растратив силы в самостоятельной борьбе начинают искать помощи у всевозможных специалистов.
Липосакция. Жесткое, холодное как удар скальпелем слово. Выбирать или нет этот метод, каждый решает сам. В плюсах, при удачной операции быстрая потеря веса и стойкий результат в тех зонах, где операция была проведена. Минусы- ряд противопоказаний и побочных эффектов, и формирование жировых тканей в новых местах.
Психокоррекция пищевого поведения. Первый шаг в правильном направлении. Правильно то что приходит осознание того что лечить надо не следствие , а причину. Не совсем верен, на мой взгляд, выбор метода. Грань между психокоррекцией и гипнозом практически неуловима. Следует помнить, что вмешательство в сознание никогда бесследно не проходит. После прохождения курса терапии и достижении результата, блокировки сходят на нет и ваш организм радостно начинает новый путь к ожирению.
Иглорефлексотерапия- самый безопасный (при условии обращения к дипломированным специалистам) метод похудения. Кроме снижения веса вы получаете укрепление иммунной системы и оздоровление всего организма. Единственный минус- традиционная иглорефлексотерапия не обеспечивает продолжительный эффект.
Что выбрать в конечном счете каждый решает самостоятельно. Главное помнить что лишний вес и ожирение это не одно и то же. Лишний вес можно сбросить самостоятельно. А вот болезнь нужно лечить под контролем врачей.
В Челябинске не навредив здоровью можно лечить ожирение в следующих медицинских учереждениях: ДНК-клиника, Лотос, ОРИГИТЕЯ и Тибет.
Комментарии (0)
Красота. Внешность. Здоровье. Развитое тело. На самом ли деле Вы все делаете правильно и все об этом знаете? Семь миллиардов людей. Семь миллиардов различных
Главное ложное убеждение о курении. Существуют статистические данные, опубликованные Всемирной Организацией Здравоохранения, согласно которым каждый день бросают курить
Недаром говорят, что глаза - это зеркало души. Но если присмотреться повнимательней, можно увидеть, что глаза - еще и зеркало тела. Достаточно просто посмотреть
Придают глазам глубокую выразительность только ресницы. Их длина, изгиб и направление, вместе с формой бровей, могут сделать чудо. Сегодня любой может достичь такого
Сегодня население всего мира страдает от такого недуга, как ожирение. Проблему избыточного веса и всех ему сопутствующих болезней решают самыми кардинальными способами.
В России к двум основным бедам присоединились еще несколько. Одна из них - мировой финансовый кризис, вторая - лишний вес, сообщает корреспондент "Нового Региона".