Как ухаживать за кожей с началом холодов: советы дерматологов

С началом холодов кожа может стать сухой и раздражённой. Врачи рекомендуют пересмотреть уход: упростить очищение, временно отказаться от активных средств и выбрать подходящий крем. При стойких симптомах важно обратиться к дерматологу.

Почему кожа становится сухой зимой?

Роговой слой кожи удерживает влагу и защищает от раздражителей. При его повреждении кожа становится шероховатой, шелушится и даже трескается. Горячая вода, частое умывание и низкая влажность усиливают сухость.

Почему привычный крем вызывает жжение?

Если кожа уже раздражена, даже знакомый крем может вызывать дискомфорт. Иногда причина в компонентах средства: отдушки или другие вещества могут раздражать кожу или вызывать аллергию. Врач-дерматолог Светлана Бабичева советует обратить внимание на симптомы, которые нельзя списывать только на погоду: жжение, покраснение щек и носа, мелкие высыпания.

Как упростить уход за кожей зимой?

Умывайтесь теплой водой, избегайте горячей и не растирайте лицо полотенцем. Выбирайте мягкое очищающее средство без отдушки. Откажитесь от скрабов, щеток и активных средств с кислотами или ретинолом, которые могут дополнительно раздражать кожу.

Как выбрать крем для зимнего ухода?

Для сухой кожи лучше подходят кремы или мазевые текстуры. Американская академия дерматологии рекомендует выбирать средства без отдушки и наносить их на слегка влажную кожу после умывания. Если жжение усиливается или повторяется, прекратите использование средства.

Когда обращаться к дерматологу?

Обратитесь к врачу, если симптомы сохраняются после упрощения ухода, сопровождаются зудом, отеком или болезненными трещинами. На прием возьмите список используемой косметики и лекарств, чтобы врачу было проще поставить диагноз.

Источник: Kleo.ru.