Главное ложное убеждение о курении.
Главное ложное убеждение о курении. Существуют статистические данные, опубликованные Всемирной Организацией Здравоохранения, согласно которым каждый день бросают курить два процента жителей нашей планеты. А сколько людей во всем мире ежедневно первый раз закуривают сигарету неизвестно никому. Нет ни одного человека из армии курильщиков, который бы не мечтал когда-либо бросить курить. Более того основная масса любителей сигаретного дыма ежедневно собирается избавиться от этой вредной привычки.
Все выражающие желание оставить курение и серьезно заняться восстановлением своего здоровья считают, что эта привычка, от которой можно легко и просто освободиться. На самом деле процесс избавления затягивается на достаточно продолжительное время, часто превращаясь в болезнь. То, что называется вредной привычкой, превращается в психологическую и физическую зависимость, серьезное заболевание, требующее квалифицированного медицинского вмешательства, затраты времени, физических сил и эмоционального здоровья.
Поэтому самостоятельно бросить курить может только один человек из десяти пристрастившихся к табаку. Итак, какие существуют неправильные убеждения, которые мешают человеку принять единственно верное решение, чтобы освободиться от пагубной привычки.
Утвердилось мнение, что курение помогает мыслительным процессам, и у творческих людей резко повышается работоспособность. Это не так, на самом деле мозг отравляется продуктами горения табака и испытывает кислородное голодание. А никотин действует как наркотик, вызывая привыкание. И для того, чтобы покрыть общее негативное действие сигарет на организм, требуется большая доза. У человека появляется нервозность и недомогание, когда он долго не курит или резко бросает.
В среде курильщиков самым распространенным заблуждением является то, что когда человек курит, то это помогает ему и является для него гарантией того, что он не будет прибавлять в весе. Истина в том, что среди курильщиков со стажем достаточно много полных и очень полных людей, которым курение сигарет не помогает справиться с лишним весом.
Еще одно популярное мнение, которое активно рекламируют и придумали табачные компании. Это уверенность, что давно существует суперфильтр, который сводит к нулю вредное воздействие сигарет на организм человека, и что пассивное курение не опасно. Последние исследования независимых экспертов подтвердили полную несостоятельность этих заявлений и бесполезность всевозможных дорогих фильтров и мундштуков. Поэтому самым лучшим способом чтобы сохранить свое здоровье и жизнь, будет простой отказ от курения.
