Диета манекенщиц
В закладки
В поддержании нормального веса играет роль правильный обмен веществ и предрасположенность к полноте, но важность калорийности пищи – бесспорна.
Диета манекенщиц рассчитанана три дня, использовать ее нужно только один раз в месяц.
Утром– яйцо всмятку;
Через три часа– 175гр творога и стакан чая без сахара;
Еще через три часа– опять 175гр творога и чай.
Во время быстрой ходьбы вы сжигаете 5 – 6 килокалорий в минуту. Поплавав час, потеряете целых 500, пробежав на лыжах – 600. Езда на велосипеде отнимет 410 килокалорий за час, легкие гимнастические упражнения – 170, во время глажения или мытья посуды вы потратите – 144, во время пения, письма или чтения вслух – 120 килокалорий. А каждый час сна «стоит» 65 килокалорий.
Комментарии (1)

19-20 апреля 2013 года пройдет Всероссийская акция в поддержку чтения «БИБЛИОНОЧЬ». Федеральная сеть книжных магазинов «Читай-город» стала одним

7 ноября в 18:30 в магазине «Читай-город» Дмитрий Мурзин – бодибилдер, писатель и просто интересный человек, лично представит свою новую книгу

Красота. Внешность. Здоровье. Развитое тело. На самом ли деле Вы все делаете правильно и все об этом знаете? Семь миллиардов людей. Семь миллиардов различных

Этой осенью обычный абонент Интерсвязи поставил беспрецедентный рекорд по объему скачанной информации за месяц на обычном тарифном плане «Атака 74».

Аспирант факультета «Физическая культура и спорт» ЮУрГУ Александр Рязанцев (научный руководитель – д.м.н., профессор Е.В. Быков) занял

18.12. 2008, четверг [x] 10:00 Челябинск - Видеопресс-конференция полномочного представителя президента РФ в УрФО Николая Винниченко (Уралсвязьинформ, ул. Кирова) [x]

17.12. 2008, среда [x] 08:00 Новомуслюмово - Поездка губернатора Челябинской области в Кунашакский муниципальный район с. Новомуслюмово [x] 09:00 Челябинск - Заседания

02.12. 2008, четверг [x] 10:00 Челябинск - Научно-практическая конференция "Современная радиоэкологическая обстановка в Уральском регионе. Практика использования

18.11. 2008, вторник [x] 10:00 Челябинск - Открытие выставки-форума "Равные возможности", в рамках открытия пресс-конференция и круглый стол (Легкоатлетический манеж,