
Какие фрукты помогают бороться с несовершенствами кожи?
Советы врача
В закладки
Здоровье кожи лица зависит не только от подбора косметики и состояния гормональной системы. Иногда для того, чтобы с вашего личика исчезли прыщи и воспаления, достаточно включить в рацион или исключить из него те или иные продукты. Например, чаще есть фрукты, а именно:

-зеленые яблоки. В яблоках содержится железо, способствующее снабжению клеток кислородом. Ведь часто именно его недостаток способствует появлению высыпаний и тусклого цвета лица;
-груши. В них содержится рибофлавин, полезный при борьбе с акне и черными точками, и каротин, обладающий увлажняющими свойствами;
-лимоны. Цитрусовые также устраняют серость и рыхлость кожи при регулярном употреблении в пищу.
А какие продукты помогают вам бороться с несовершенствами?

-зеленые яблоки. В яблоках содержится железо, способствующее снабжению клеток кислородом. Ведь часто именно его недостаток способствует появлению высыпаний и тусклого цвета лица;
-груши. В них содержится рибофлавин, полезный при борьбе с акне и черными точками, и каротин, обладающий увлажняющими свойствами;
-лимоны. Цитрусовые также устраняют серость и рыхлость кожи при регулярном употреблении в пищу.
А какие продукты помогают вам бороться с несовершенствами?
Комментарии (0)

Как вы уже все знаете, нашей коже лица необходимо регулярное ее очищение, и помимо обычного ежедневного умывания, для этой цели используются и другие различные средства.

Улучшить состояние кожи можно в любом, даже самом запущенном случае. Помните, что главный пункт — тщательное очищение лица: забитые поры сужать бесполезно. И только

Хочешь быть здоровым? Тогда запомни продукты, которые всегда должны находиться в твоем холодильнике!

Косметика для беременных должна отличаться натуральностью и безвредностью. Но можно использовать и вовсе привычные продукты, не боясь навредить будущему малышу во благо

Весна – это время, когда всё вокруг преображается. Тают сугробы, бегут веселые ручейки, пробиваются первые почки и цветы. Конечно, в эту пору очарования девушкам хочется

Весной особенно хочется быть молодой и красивой! И чтобы согревало не столько весеннее солнышко, сколько обжигающие мужские взгляды!

Давайте подойдем к вопросу красоты волос и ногтей спокойно и по-деловому, не оглядываясь на то, что модно и актуально в этом сезоне – в конце концов, здоровье всегда в

Одна молекула гиалуроновой кислоты способна притянуть к себе в 1000 раз больше воды, чем весит сама. За это свойство она получила титул самого мощного увлажнителя. Как

Приход зимы несет с собой массу положительных моментов. Это и первый искрящийся на ветках деревьев и крышах домов снег, и новогодняя ёлка с гирляндами, шарами и

Ты ежедневно следишь за своей кожей, уделяя ей не менее получаса в день, а твоей подруге стоит лишь вечером умыться с мылом, и ее кожа также в прекрасном состоянии. В

Эффект кукольного лица, некий акцент на глазах, слегка выделенные брови, пухлые губки, иначе естественный, практически незаметный макияж, своеобразное чистое, обнаженное

В меню южноуральцев специалисты обнаружили серьезный дефицит картофеля и яиц. Как передает корреспондент "Нового Региона", начиная с 2007 года, по данным статистики, в

Челябинцы жалуются, что из магазинов исчезли дешевые продукты. Речь идет о так называемом праздничном наборе: фруктах, овощах, конфетах, мясных деликатесах. Горожане

На Южном Урале за минувший год выросла заболеваемость злокачественными новообразованиями: на 1,7% по сравнению с 2008 годом...

На Южном Урале установилась долгожданная жара. Свои шубы на летний наряд меняют и животные челябинского зоопарка. Но есть те, кто не любит греться на солнышке и

К концу года продукты питания в России подорожают, по самым оптимистичным прогнозам, минимум на 25%. Такие выводы сделали специалисты на основе сравнения подорожания

Сотрудники Южно-Уральской железной дороги, работающий на открытом воздухе, получили 1 883 тюбика бальзама «Спасатель», средства от обморожения и обветривания

Фрукты в Свердловской области за год подорожали в 2 раза. Как рассказал "Новому Региону" заместитель директора продовольственной базы N4 Александр Чукавин, в нынешнем