» » Капустная диета

Капустная диета
20.04.2011 4 153 0

Капустная диета

Здоровье
В закладки

Капустная диета С покупкой капусты не было совсем никаких проблем, по рыночной цене она стоила довольно дешево, да и потом, на огороде ее было предостаточно. Именно по этому капусте раньше называли вторым хлебом.

Но времена сменились после появления картофеля. И люди постепенно стали отворачиваться от своих традиций. Но что же такое капустная диета? Поедание только одной капусты или включение ее в постоянный рацион? Капуста совсем не содержит жиров, по этому ее можно употреблять в больших количествах и не бояться повысить свой вес. Капустная диета - это включение в рацион капусты в любом виде, к примеру в суп в салат. Самое удивительное, что капуста бывает нескольких сортов, бело-кочанная, цветочная, и наконец цветная. Капусту можно мариновать, делать квашеную капусту.

Капустная диета поможет вам в восстановлении витамина С в организме, если конечно у вас острая потребность в нем. Капуста на сто грамм содержит всего 19 калорий, похудание вам обеспечено. Самое главное, запомнить, что капуста является не основным блюдом а второстепенным. Если ее употреблять в качестве главного блюда возможен риск истощения, головной боли, головокружения.

К тому же она содержит клетчатку, стимулирует работу кишечника. Люди страдающие язвенными заболеваниями не в коем случае не должны сидеть на диете такого рода.

Комментарии (0)
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Как сохранить здоровье волос и ногтей
Давайте подойдем к вопросу красоты волос и ногтей спокойно и по-деловому, не оглядываясь на то, что модно и актуально в этом сезоне – в конце концов, здоровье всегда в
Диета манекенщиц
Диета манекенщиц
Диета манекенщиц
20.08.11 Здоровье
В поддержании нормального веса играет роль правильный обмен веществ и предрасположенность к полноте, но важность калорийности пищи – бесспорна.   Диета
Челябинскстат: на Южном Урале за год подешевели молоко, яйцо, хлеб и крупы
На Южном Урале в текущем году подешевели молоко, яйцо, хлеб и картофель, зато подорожали мясо, лук и капуста...
Парад колясок не обошелся без ДПС
Коляска-капуста, коляска-карета, коляска-автомобиль – такое многообразие моделей детского передвижного средства увидели челябинцы в День города на площадке у Ледовой
Россельхознадзор рекомендует методы борьбы с нематодой
На территории Южного Урала распространена болезнь, которой страдает картофель - золотистая картофельная нематода. Контрольные обследования, проведенные Управлением
Южноуральские чиновники перешли на винегреты и морковные котлеты
С наступлением Великого поста в столовых правительства Челябинской области, Законодательного Собрания, а также ряда мэрий появились постные блюда...
2 марта у православных южноуральцев начинается великий пост
Со 2 марта православные христиане начинают соблюдать Великий пост. Перед этим - 1 марта - верующие будут просить друг у друга прощения, так как, согласно православному
Россияне предпочитают худеть "резко"
В России к двум основным бедам присоединились еще несколько. Одна из них - мировой финансовый кризис, вторая - лишний вес, сообщает корреспондент "Нового Региона".
На Южном Урале до сих пор не закончена уборка картофеля и овощей
В Челябинской области до сих пор продолжается уборка овощей и картофеля. Как сообщили корреспонденту "Нового Региоан" в пресс-службе минсельхоза Челябинской области,
Вкусные суши для здоровья и души
Вкусные суши для здоровья и души
Вкусные суши для здоровья и души
04.10.08 Афиша Челябинска
«Суши – услада глазу и истома языку – оказывается к тому же волнительным кулинарным действом, и изведавшие его не скоро забудут», – гласит японская мудрость. Этот

Chel-week