УПРАЖНЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ: УСПОКАИВАЮЩАЯ ЗАРЯДКА РАСТЯЖКА (ВИДЕО)
13.09.2018 504 0
УПРАЖНЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ: УСПОКАИВАЮЩАЯ ЗАРЯДКА РАСТЯЖКА (ВИДЕО)
УПРАЖНЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ: УСПОКАИВАЮЩАЯ ЗАРЯДКА РАСТЯЖКА (ВИДЕО)
ЧТО ТАКОЕ СТРЕТЧИНГ И ПОЧЕМУ ОН НУЖЕН ТЕМ, КОМУ ЗА 30
13.09.2018 44 0
ЧТО ТАКОЕ СТРЕТЧИНГ И ПОЧЕМУ ОН НУЖЕН ТЕМ, КОМУ ЗА 30
ЧТО ТАКОЕ СТРЕТЧИНГ И ПОЧЕМУ ОН НУЖЕН ТЕМ, КОМУ ЗА 30
Вечернее платье – красота требует ограничений
13.09.2018 39 0
Вечернее платье – красота требует ограничений
Вечернее платье – красота требует ограничений
Хочу купить квартиру – с чего начать?
13.09.2018 38 0
Хочу купить квартиру – с чего начать?
Хочу купить квартиру – с чего начать?
Достоинства остекления балконов пластиковыми окнами
01.09.2018 272 0
Достоинства остекления балконов пластиковыми окнами
Достоинства остекления балконов пластиковыми окнами
Фитнес для ленивых: экспресс-упражнения
Хотите быть всегда в форме, но ленитесь выполнять упражнения в три подхода по 20 раз? Тогда короткая фитнес-программа американца Пита Секуа точно для вас, так как каждое
Марк Бойл: «Мне превосходно живётся без денег»
Марку Бойлу 33 года и он известен тем, что в ноябре 2008 года решил исключить из своей жизни наличные деньги. Интересен тот факт, что Марк в прошлом успешный бизнесмен, но он
Как стать добрее к людям?
Как стать добрее к людям?
Как стать добрее к людям?
19.10.2014 Психология 0
В наше непростое время люди все более и более настороженно относятся друг к другу: ежедневные обманы и предательства отнюдь не придают нам доброжелательности и дружелюбия. Однако
Десятка лучших рецептов вторых блюд
Представляем вам топ десяти вкуснейших блюд для вашей семьи!
Упражнения от сутулости
Сутулость смотрится не эстетично и, безусловно, портит фигуру. Но это далеко не все минусы. Главное, что сутулость наносит вред здоровью - она ухудшает работу органов дыхания,
15 хитрых приемов из психологии, которые могут здорово помочь
Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком).
Бизнес-идея: готовые наборы для приготовления еды
Пара выпускников Гарвардской школы бизнеса режут помидоры, чистят лук и нарезают колбасу за своих клиентов, а потом доставляют получившиеся продуктовые наборы в те районы, где
Чесночный хлеб со сливочным маслом и базиликом
Вкусная закуска, подойдет как на праздник, так и на простой день
Пироженое с бананово-кокосовой кремовой начинкой
От этого пироженого вы будете в полном восторге! Просто пальчики оближешь!
Как питаться после похудения, чтобы не поправиться?
Как правильно питаться после того, как вы сбросили пару-тройку килограмм? Секрет прост.
Секреты элегантности
Секреты элегантности
Секреты элегантности
17.10.2014 Уроки стиля 0
 Что такое элегантность? Это слово происходит от латинского «выбирать». Женщина, которая предпочитает элегантный стиль, разборчива. Она никогда не наденет что-то фривольное
Чем полезны сухофрукты?
Чем полезны сухофрукты?
Чем полезны сухофрукты?
17.10.2014 Здоровое питание 0
Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность.
Секреты макияжа: коррекция
Помните главное правило рисования: светлые области кажутся нам больше, объемнее и ближе, а темные — меньше и дальше. Подходите к макияжу творчески — определите, какие зоны своего
Уроки безупречного стиля от Валентино
Приведем вам несколько советов от великого модельера.
Программа тренировок для женщин
Цели программы: Общее укрепление мышц, сжигание жиров, формирование правильной осанки, улучшение системы кровообращения и укрепление сердца.
Сколько стоит 1 час вашей жизни?
Сколько стоит 1 час вашей жизни?
Сколько стоит 1 час вашей жизни?
17.10.2014 Формула успеха 0
Доход в месяц делим на количество рабочих часов, например, 50 000 руб. делим на стандартные 172 часа = примерно 300 руб./час.
Нетворкинг - что это?
Нетворкинг - что это?
Нетворкинг - что это?
16.10.2014 Формула успеха 0
Как часто мы слышим вокруг: «Связи решают все», «У него везде свои люди» и т.д. Все больше людей по всему миру приходят к выводу, что зачастую человек становится успешным и
Правильные продукты на вашей кухне
Правильные продукты на вашей кухне
Правильные продукты на вашей кухне
16.10.2014 Здоровое питание 0
Хочешь быть здоровым? Тогда запомни продукты, которые всегда должны находиться в твоем холодильнике! 
Муза фотографов - Одри Хепберн
Актриса, которая считается эталоном красоты и обаяния, на самом деле была невысокого мнения о себе. Большую часть жизни Одри Хепберн весьма уничижительно отзывалась о своей
Рыбные наггетсы
Рыбные наггетсы
Рыбные наггетсы
16.10.2014 Вторые блюда 0
Хрустящие кусочки запеченной в панировке рыбы, или попросту наггетсы, необычайно вкусны с соусом Тартар. Приготовить все это великолепие можно очень просто в домашних условиях!


Chel-week